Kustantamon esittely
Oletko koskaan ajatellut, miten paljon hormonit vaikuttavat hyvinvointiisi? Voit itse vahvistaa kehosi normaalia hormonitasapainoa, kun syöt oikeanlaista ruokaa ja huolehdit riittävästä liikunnasta, tasapainosta ja harmoniasta. Erityisen tärkeitä ovat luonnolliset kasvuhormonit, jotka takaavat terveen vanhenemisen ja vahvistavat ja korjaavat lähes kaikkia kehon kudoksia. Hormonit hallintaan esittelee kolmen viikon ohjelman, joka antaa neuvoja tasapainoiseen ravintoon, uneen ja liikuntaan, sekä noin sata herkullista ruokaohjetta aamupaloista lounaisiin, illallisiin, jälkiruokiin ja juomiin. Ohjelman avulla saat hormonisi tasapainoon ja pysyt terveenä, hyvinvoivana ja nuorekkaana!
Vastaavia kirjoja
Arvostele kirja
Kirjoita kirja-arvostelu ja kerro mielipiteesi muille. Yritä keskittyä kirjan sisältöön. Katso ohjeistamme lisätietoja.
Hormonit hallintaan
Kirja-arvostelut » Hormonit hallintaan
|
|
 |
|
|
|
|
